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カラーリングで髪を傷めないようにするには？

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いつも、カラーリングをしているので髪が傷んでしまいます。髪を保護するタイプのカラーリング剤です、と言われても、やっぱり傷んでいます。
美容室に行ってしばらくはトリートメントなどの効果のせいか、指通りの良いしっとりとした髪でいられるのですが、しばらくするとだんだんパサパサになってしまいます。

カラーリングをするたびに髪はどんどん傷んでいくのでしょうか。
カラーリングをする回数はなるべく減らした方がいいのでしょうか。
そうすると、髪全体ではなく根本だけを同じ色でカラーリングする、ということを繰り返した方が髪は傷まないですみますか。

でも、美容室に行った時に髪が傷んでいても、髪のためにはカラーリングは根本だけがいいですよ、と言われたことはありません。
どうしたら、カラーリングで髪をなるべく傷まないようにできるのか、知りたいです。
質問日時：2015/02/26 10:03
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