• 髪に芯から潤いを持たせたい
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髪に芯から潤いを持たせたい

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年と共に髪がパサついてきました。これは年を取れば仕方の無い事とは思いますが、何とかしたいです。
長さはセミロングです。
最近まではロングだったのを切ったので、余計重さが無くなってふわっとしてしまうのでしょうか？

私の場合、髪が細くて多いので普段は良いのですが、パサつくとボワッと髪が膨らんでしまいます。髪用のオイルも塗ってみましたが、一応は収まるもののやはり見た目も艶がなく、いかにもパサパサした感じです。

芯から潤うにはどうしたら良いでしょうか？
身体の中から潤わせた方が良いかと思い、水を多く飲んだり、髪には海藻類より栄養のあるものを食べた方が良いと聞いたので、そうしていますが、実のところ具体的にはどういった食べ物が髪の潤いを保つには良いのでしょうか？
キーワード
： 髪 潤い 栄養
質問日時：2015/03/06 10:39
回答数：0
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